Smashed Brokkoli mit Schafskäse-Creme und Mandeln

4.6 21 értékelés

Előkészítés 15p

Összesen 40p

6 Portionen

Összetevők

Zwiebel halbiert
60 g
Knoblauchzehe
1
Olivenöl und etwas mehr zum Beträufeln (siehe Tipp)
20 g
Salz
2 Prisen
Pfeffer
5 Prisen
Thymianblättchen, frisch
½ TL
Chiliflocken, getrocknet (választható)
¼ TL
Wasser
250 g
Brokkoliröschen (4 cm)
1000 g
Meersalzflocken
3 Prisen
Mandeln, gehobelt zum Bestreuen
50 g
Schafskäse in Stücken (4 cm)
400 g
Honig
10 - 20 g

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 Portion

Nátrium 747.8 mg

Fehérje 14.4 g

Kalória 1470.9 kJ / 351.6 kcal

Zsír 28.8 g

Rost 1.3 g

Telített zsír 11.8 g

Szénhidrát 12.3 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

THERMOMIX® Magazin 1/2026 40 Recept
Németország

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Wassermelonen-Spargel-Salat mit Feta

20p

Kartoffelklöße

25óra

Warmer Speck-Kartoffelsalat

1óra 15p

Curry-Mango-Sauce zum Grillen (vegan)

10p

Fächerkartoffeln

1óra 5p

Kartoffelsalat Badische Art

6óra

Naan-Brote mit Zwiebeln und Kreuzkümmel

1óra 30p

Maiskolben mit Schnittlauch-Zitronenbutter

30p

Veganer Nudelsalat

35p

Spicy Potato Wedges

50p

Bunter Zaziki-Kartoffelsalat

1óra

Bayrischer Kartoffelsalat

10p

Összes megjelenítése