Ugrás a fő tartalomra Keresés

Gebratener Brokkoli mit Mandeln
4.0 17 értékelés
Előkészítés 5p
Összesen 20p
350 g
Regisztráljon ingyen

Összetevők

  • Wasser
    250 g
  • Brokkoliröschen in Stücken (3-4 cm)
    300 g
  • Öl
    20 g
    20 g Olivenöl
  • Mandeln, blanchiert
    50 g
    50 g Mandeln

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 100 g

Nátrium 28.7 mg
Fehérje 5.6 g
Kalória 658 kJ / 157.3 kcal
Zsír 13.6 g
Rost 1.4 g
Telített zsír 1.5 g
Szénhidrát 7.1 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

THERMOMIX® Magazin 6/2025 39 Recept
Németország

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Hirsepuffer

4.1(226)

1 h 10 min

Röstpaprikasauce auf Vorrat

4.8(136)

50 min

Knusprige Hähnchen-Tortillas (Tostadas)

4.2(77)

40 min

Gaji Namul (Gedünstete Aubergine)

4.3(211)

45 min

Kashmiri Reis

4.3(71)

30 min

Rahm-Sauerkraut mit Chorizo

4.2(59)

1 h 10 min

Ziegenkäse-Fladen mit Rosmarin-Honig

4.4(125)

2 h

Rahm-Spitzkohl mit Zitrone

4.3(666)

35 min

Blumenkohl-Bratlinge

4.5(701)

45 min

Smashed Carrots mit Sesam-Joghurt-Creme

3.9(8)

40 min

Rosenkohl mit Speck

4.2(23)

25 min

Semmel-Käse-Knödel

4.3(6)

40 min

 Összes megjelenítése