Ugrás a fő tartalomra Keresés

Gebratener Brokkoli mit Mandeln
3.8 20 értékelés
Előkészítés 5p
Összesen 20p
350 g
Regisztráljon ingyen

Összetevők

  • Wasser
    250 g
  • Brokkoliröschen in Stücken (3-4 cm)
    300 g
  • Öl
    20 g
    20 g Olivenöl
  • Mandeln, blanchiert
    50 g
    50 g Mandeln

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 100 g

Nátrium 28.7 mg
Fehérje 5.6 g
Kalória 658 kJ / 157.3 kcal
Zsír 13.6 g
Rost 1.4 g
Telített zsír 1.5 g
Szénhidrát 7.1 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

THERMOMIX® Magazin 6/2025 39 Recept
Németország

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Gemüse-Kloß-Puffer

4.6(346)

40 Min

Fränkisches Apfelweißkraut

4.7(329)

50 Min

Kartoffel-Linsen-Salat

4.6(258)

45 Min

Gaji Namul (Gedünstete Aubergine)

4.3(215)

45 Min

Blumenkohl-Couscous

4.3(70)

10 Min

Asiatisches Gemüse

4.1(288)

1 Std.

BBQ Kartoffeln

4.4(544)

55 Min

Gefüllte Parathas

4.3(9)

1 Std. 20 Min

Tortilla-Muffins mit Kräuter-Dip

4.4(179)

55 Min

One-Pot-Paprika-Pasta

4.2(1.6K)

1 Std. 10 Min

Spinat-Kartoffeln mit paniertem Rotbarsch

4.2(136)

1 Std. 10 Min

Rahm-Spitzkohl mit Zitrone

4.3(684)

35 Min

 Összes megjelenítése