Eszközök és tartozékok
焗烤三文鱼配螺旋西葫芦
Előkészítés 15p
Összesen 30p
4 人份
Összetevők
-
西葫芦 细长型,直径约5公分800 克
-
柠檬 ½个柠檬榨汁,½个切片(5毫米)1 个
-
4 个 冷冻去皮三文鱼片, (每个约150-200克)新鲜去皮三文鱼片 (每个约150-200克)4 个
-
盐½ 茶匙
-
新鲜欧芹 切成小块,额外准备装饰用20 克
-
蒜瓣4 个
-
日晒油漬干番茄 沥干,保留油100 克
-
卡宴辣椒粉 (választható)½ 茶匙
-
水500 克
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 人份
Nátrium
469.7 mg
Fehérje
36.6 g
Kalória
2030.4 kJ /
485.3 kcal
Zsír
28.4 g
Rost
5.7 g
Telített zsír
5.8 g
Szénhidrát
22.6 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a
一起螺旋吧
25 Recept
Nemzetközi
Nemzetközi