Eszközök és tartozékok
茄味青口贝
Előkészítés 15p
Összesen 45p
4 人份
Összetevők
-
洋葱 切大块120 克
-
蒜头1 瓣
-
橄榄油85 克
-
½ 茶匙 辣椒粉, ,根据口味调整卡宴红辣椒粉 根据口味调整½ 茶匙
-
青口,已处理(洗净去须)1000 克
-
罐装番茄碎 或新鲜的番茄,切碎200 克
-
白葡萄酒100 克
-
盐1 小撮
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 人份
Fehérje
30.6 g
Kalória
1866.8 kJ /
446.2 kcal
Zsír
26.7 g
Rost
1.2 g
Szénhidrát
15 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a
一口装下加拿大
5 Recept
Kína
Kína