Mille-feuille van Krab, Erwten en Avocado

4.0 1 értékelés

Előkészítés 20p

Összesen 30p

4 portie

Összetevők

verse dille
3 takjes
knolselder in stukken snijden
100 g
verse groene erwten
100 g
zout aan te passen naar smaak
6 snuifjes
water
200 g
volle yoghurt
125 g
wasabipasta, kant en klaar
2 tl
vers krabvlees uitgelekt
200 g
verse bieslook
5 takjes
citroensap
1 el
witte peper, gemalen aan te passen naar smaak
2 snuifjes
appel, zuur groen, in dunne reepjes gesneden
1
avocado in dunne reepjes gesneden
2

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 portie

Fehérje 12.8 g

Kalória 853.8 kJ / 205.5 kcal

Zsír 12.5 g

Rost 5.5 g

Szénhidrát 11.5 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

Wij schakelen moeiteloos over naar chef-modus 30 Recept
Benelux

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Koninginnenhapje

55p

Aardappel-, spek- en kaastortilla

50p

Asperge-Parmezaancrème met Parmaham en reepjes Groene Asperges

Nincs értékelés

Zoete Aardappelen met Tempeh en Tahinidressing

Nincs értékelés

Pompoen Tahini Puree

40p

Poke bowl met gemarineerde zalm

35p

Pittige salade met scampi's, wortel en komkommer

20p

Wortel en appel Salade met Fetakaas en Noten

Nincs értékelés

Salade met geroosterde pompoen en parelgerst

Nincs értékelés

Toast Champignon met Miso en Tahini Yogurt

45p

Vispannetje

35p

Menu: Andijviesalade, Pasta met Ragù en Chocolademousse

1óra 10p

Összes megjelenítése