Almôndegas de frango com molho de tomate e esparguete

Almôndegas de frango com molho de tomate e esparguete

4.7 22 értékelés

Előkészítés 25p

Összesen 1óra

4 doses

Összetevők

Molho de tomate

dente de alho
1
cebola cortada em metades
80 g
salsa só as folhas
3 pés de
azeite
20 g
ervas de Provence
3 c. chá de
sal
¾ c. chá de
pimenta preta
¼ c. chá de
caldo de legumes caseiro
1 ½ c. chá de
1 ½ cubo de caldo de legumes
tomate em pedaços
600 g
água
150 g

Almôndegas

queijo parmesão cortado em pedaços
110 g
sobras de pão
50 g
peito de frango s/ pele cortado em cubos (3 cm aprox.), semicongelado
400 g
leite
60 g
orégãos
¾ c. chá de
sal
½ c. chá de
pimenta preta
1 pitada de
ovo
1
Óleo q.b. p/ untar

Esparguete

dentes de alho
1 - 2
azeite
15 g
água
1200 g
sal
1 ½ c. chá de
esparguete
270 g

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 dose

Nátrium 2145.2 mg

Fehérje 46.7 g

Kalória 2769.1 kJ / 661.8 kcal

Zsír 22.1 g

Rost 5.4 g

Telített zsír 7.4 g

Szénhidrát 67.6 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

Massas longas para a Bimby® TM7 65 Recept
Portugália

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Frango com quiabo

50p

Massa com frango no forno

1óra

Vitela com molho de laranja

40p

Coelho à moda de Trás-os-Montes

55p

Hambúrgueres de frango

1óra

Favada

55p

Boeuf bourguignon

1óra 45p

Croquetes com vinagreta de citrinos e manjericão

7óra

Rolo de peru com cogumelos

50p

Porco agridoce com legumes

1óra 20p

Frango cremoso indiano (butter chicken)

1óra

Frango à Peruana com molho verde e salada de abacate

10óra 30p

Összes megjelenítése