Eszközök és tartozékok
Bolonhesa
Előkészítés 10p
Összesen 1óra 10p
8 doses
Összetevők
-
queijo parmesão50 g
-
água1300 g
-
sal1 ½ c. chá de
-
esparguete350 g
-
cebola cortada em pedaços150 g
-
aipo cortado em pedaços20 g
-
cenoura cortada em pedaços50 g
-
dentes de alho2
-
azeite mais 1 fio p/ regar35 g
-
carne de porco picada300 g
-
carne de vaca picada600 g
-
vinho tinto50 g
-
tomate em pedaços400 g
-
orégãos1 c. chá de
-
1 cubo de caldo de carnecaldo de carne caseiro1 c. chá de
-
pimenta1 pitada de
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 dose
Nátrium
672.2 mg
Fehérje
28 g
Kalória
2267.4 kJ /
541.9 kcal
Zsír
29.8 g
Rost
2.6 g
Telített zsír
10.4 g
Szénhidrát
37.8 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információTalán még tetszeni fog...
Összes megjelenítéseAlmôndegas com molho de tomate e arroz
1óra 15p
Sopa de couve-flor e frango
40p
Empadão de couve-flor
1óra 35p
Rolo de carne de frango à italiana
2óra
Empadão de frango com duas batatas
1óra 10p
Lasanha de curgete low carb
45p
Jardineira
2óra 10p
Frango com parmesão, limão e espirais de curgete
30p
Bochechas estufadas com cogumelos
Nincs értékelés
Tiras de frango panadas com molhos barbecue e de caril
1óra 40p
Caril de frango e ervilhas
35p
Rolinhos de frango ao vapor com arroz de ervilhas
50p