Chia ve Frambuazlı Smoothie Kasesi

Chia ve Frambuazlı Smoothie Kasesi

4.6 16 értékelés

Előkészítés 10p

Összesen 10p

2 porsiyon

Összetevők

çiğ kaju fıstığı
50 g
dondurulmuş frambuaz
200 g
yoğurt
150 g
süt
70 g
misket limonu suyu
10 g
10 g limon suyu
akçaağaç şurubu
40 g
frambuaz taze
50 g
yulaf ezmesi
2 tk
çikolata rendelenmiş
2 tk
chia tohumu
½ yk

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 porsiyon

Nátrium 83 mg

Fehérje 15.4 g

Kalória 2333.6 kJ / 555.6 kcal

Zsír 34.5 g

Rost 18.3 g

Telített zsír 7.8 g

Szénhidrát 37.2 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

Alternatif Kahvaltılar 10 Recept
Törökország

Fit ve Lezzetli 18 Recept
Törökország

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Vietnam Usulü Yumurtalı Kahve

10 phút

Yaban Mersini Reçeli

45 phút

Salçalı Sosis

30 phút

Enerji veren shake

10 phút

Kahve ve Hurmalı Muffin

35 phút

Menemen (Taze Domatesli)

30 phút

Badem Posasından Pankekler

30 phút

Menemen (Konserve Domatesli)

25 phút

Yemyeşil Smoothie

5 phút

Yeşil Sebzeler İçecek Tozu

Không có đánh giá

Protein Deposu Krepler

45 phút

Bol Proteinli Muzlu Kek

2h

Összes megjelenítése