Ugrás a fő tartalomra Keresés
Yüksek Proteinli Waffle

Yüksek Proteinli Waffle
4.4 12 értékelés
Előkészítés 5p
Összesen 25p
4 adet
Regisztráljon ingyen

Összetevők

  • yumurta oda ısısında
    3
  • tereyağı parçalara bölünmüş, oda ısısında, yağlamak için ekstra tereyağı
    85 g
  • süt
    285 g
  • un
    170 g
  • protein tozu
    75 g
  • kabartma tozu
    1 tk
  • tuz
    1 tk
  • vanilya özü, doğal
    1 tk
  • şeker
    1 ½ tk
  • orman meyveleri, karışık, taze sunum için
  • pudra şekeri serpmek için

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 adet

Nátrium 823.6 mg
Fehérje 24.3 g
Kalória 2048.8 kJ / 489.7 kcal
Zsír 26 g
Rost 1.1 g
Telített zsír 14.6 g
Szénhidrát 38.3 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

Alternatif Kahvaltılar 10 Recept
Törökország

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Vietnam Usulü Yumurtalı Kahve

4.4(5)

10min

Yaban Mersini Reçeli

4.7(3)

45min

Salçalı Sosis

4.2(20)

30min

Enerji veren shake

4.5(20)

10min

Kahve ve Hurmalı Muffin

4.8(33)

35min

Menemen (Taze Domatesli)

3.6(83)

30min

Badem Posasından Pankekler

4.3(4)

30min

Menemen (Konserve Domatesli)

3.4(145)

25min

Yemyeşil Smoothie

3.0(2)

5min

Yeşil Sebzeler İçecek Tozu

Nessuna valutazione

Protein Deposu Krepler

3.1(7)

45min

Bol Proteinli Muzlu Kek

3.9(16)

2h

 Összes megjelenítése