Eszközök és tartozékok
Bolinhos de batata-doce com queijo e puré de ervilha e menta
Előkészítés 40p
Összesen 1óra 20p
10 doses
Összetevők
-
pão ralado panko120 g
-
paprika3 c. chá de
-
alho em pó3 c. chá de
-
cebola em pó3 c. chá de
-
sal1 ¾ c. chá de
-
queijo parmesão cortado em pedaços130 g
-
água700 g
-
batata-doce cortada em cubos (2 cm aprox.)700 g
-
ervilhas congeladas350 g
-
cebola50 g
-
manteiga30 g
-
folhas de hortelã mais q.b. p/ polvilhar5 g
-
natas50 g
-
caldo de legumes caseiro1 c. chá de
-
pimenta branca¾ c. chá de
-
noz-moscada3 pitadas de
-
sumo de limão10 g
-
polvilho50 g
-
Azeite q.b. p/ fritar
-
crème-fraîche p/ guarnecer10 c. sopa de
-
Flocos de malagueta seca q.b. p/ polvilhar
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 dose
Nátrium
656.4 mg
Fehérje
9.6 g
Kalória
1130.5 kJ /
270.2 kcal
Zsír
10.7 g
Rost
4.9 g
Telített zsír
6.3 g
Szénhidrát
35 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a
Tendências - Redes Sociais
6 Recept
Portugália
Portugália
Talán még tetszeni fog...
Összes megjelenítéseSalada de quinoa com ervilhas e pesto de coentros
25 min
Choquinhos à Bulhão Pato
30 min
Salada de beterraba com halloumi
15 min
Salada de batata, feijão-verde e ovo cozido
45 min
Salada mediterrânica com molho "green goddess"
40 min
Salada de quinoa com molho "green goddess"
1 h
Salada de bulgur com romã
50 min
Mexilhões com bloody Mary
30 min
Mexilhões com cerveja e mostarda
20 min
Mexilhões com caril verde
25 min
Cogumelos recheados
40 min
Nachos sem glúten com guacamole
35 min