Ugrás a fő tartalomra Keresés
Overnight Oats porridge cioccolato e pere

Overnight Oats porridge cioccolato e pere
4.6 35 értékelés
Előkészítés 10p
Összesen 8óra 30p
4 porzioni
Regisztráljon ingyen

Összetevők

  • 60 g di cioccolato fondente a pezzi (2 cm)
  • 50 g di nocciole tostate
    50 g di mandorle tostate non salate
  • 60 g di fiocchi di avena
    60 g di fiocchi di avena, senza glutine
  • 500 g di latte
    500 g di bevanda vegetale
  • 1 cucchiaino di estratto di vaniglia naturale
  • 30 g di zucchero di datteri
    20 g di zucchero di canna
  • 1 pizzico di sale
  • 50 g di semi di chia
  • 100 g di panna (min. 30% di grassi)
    150 g di yogurt greco, bianco
  • 150 g di pera sbucciata e a cubetti (1 cm)

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 porzione

Nátrium 91.4 mg
Fehérje 18.6 g
Kalória 1854.5 kJ / 443.2 kcal
Zsír 23.2 g
Rost 9.9 g
Telített zsír 7.8 g
Szénhidrát 42.8 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

Il tuo Cookidoo 2025 10 Recept
Olaszország
Voi...Noi...Bimby® - Febbraio 2025 35 Recept
Olaszország

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Crostata con crema pasticcera alla ricotta

4.7(425)

1óra 30p

Pancake (senza glutine e senza lattosio)

4.4(22)

30p

Pancake (senza lattosio)

4.3(74)

35p

Biscotti di grano saraceno (senza glutine)

4.9(30)

2óra 45p

Pancake al farro con banane

4.3(26)

30p

Pancake con sciroppo d'acero e burro di arachidi

4.6(25)

40p

Pancakes cioccolato e ricotta

4.4(57)

45p

Crêpes con confettura di lamponi

5.0(10)

2óra

Porridge yogurt e frutti rossi

4.5(14)

8óra 10p

Crêpes proteiche con burro di arachidi

4.4(19)

30p

Granola di frutta secca e miele

4.3(13)

40p

Focacce veloci allo yogurt con salmone affumicato e crema al formaggio

4.3(9)

40p

 Összes megjelenítése