Nehézség
A legtöbb receptünk egyszerűen elkészíthető. Közepes vagy haladó besorolást adtunk azoknak, amelyeket egy kicsivel több időbe telik elkészíteni, vagy nagyobb konyhai rutint igényelnek.
Előkészítési idő
Ennyi időre lesz szüksége az étel elkészítéséhez.
Összes idő
Ennyi időbe telik elkészíteni ezt a receptet az elejétől a végéig: marinálás, sütés, hűtés stb.
Adag
Ez mutatja, hogy hány adagra szól a recept.
Összetevők
- 25 g di burro
- 150 g di latte
- 1 uovo
- 15 g di zucchero
- 100 g di farina tipo 00
- 8 g di lievito in polvere per dolci (mezza bustina)
- 1 pizzico di sale
- frutta fresca mista, a piacere
- sciroppo di acero, a piacere
- Tápérték
- ekkora adagban: 1 porzione
- Kalória
- 804.5 kJ / 192.3 kcal
- Fehérje
- 5.4 g
- Szénhidrát
- 25.3 g
- Zsír
- 7.7 g
- Telített zsír
- 4.4 g
- Rost
- 0.7 g
- Nátrium
- 232 mg
A kollekciókban
Alternatív receptek
Összes megjelenítésePancake (senza lattosio)
35 dk
Porridge con composta di pere
25 Min
Japanese pancake
30 Min
Pancakes proteici alla banana
30 Min
Cappuccino di soia
10 Min
Frullato iperproteico banana e datteri
5 Min
Biscotti alle nocciole e crema gianduia (senza uova)
1sa 30 dk
Torta allo yogurt leggera con confettura alle fragole
2h
Smoothie bowl ai frutti di bosco
15 Min
Porridge di avena e mele
25 Min
Pancakes proteici
20 Min
Brioches con il tuppo
3h