Meyveli Tarçınlı Vegan Porridge

Nincs értékelés
Előkészítés 10p
Összesen 15p
2 porsiyon

Összetevők

  • fındık
    40 g
  • yulaf gevreği ince
    80 g
  • yulaf sütü
    500 g
  • tarçın, toz
    ½ tk
  • tuz
    1 tutam
  • kurt üzümü, kurutulmuş (goji meyvesi)
    20 g
  • elma ince dilimlenmiş
    1
  • armut ince dilimlenmiş
    1
  • akçaağaç şurubu (választható)

Nehézség

könnyű


Tápérték ekkora adagban: 1 porsiyon

Fehérje 16.1 g
Kalória 2272.6 kJ / 543.2 kcal
Zsír 17.8 g
Rost 16.2 g
Szénhidrát 86 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ


Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése