Karışık Kuruyemişli Müsli

5.0 2 értékelés
Előkészítés 5p
Összesen 25p
700 g

Összetevők

  • fındık çiğ
    50 g
  • badem çiğ
    50 g
  • ceviz çiğ
    50 g
  • kaju fıstığı, çiğ
    50 g
  • tereyağı oda sıcaklığında, parçalara bölünmüş (yakl. 2 cm)
    100 g
  • esmer şeker
    60 g
  • yulaf gevreği
    250 g
  • keten tohumu
    30 g
  • ay çekirdeği içi
    30 g
  • kurutulmuş turna yemişi
    60 - 65 g

Nehézség

könnyű


Tápérték ekkora adagban: 50 g

Nátrium 3.7 mg
Fehérje 6.2 g
Kalória 1067.2 kJ / 255.1 kcal
Zsír 17.2 g
Rost 4 g
Telített zsír 4.9 g
Szénhidrát 21.8 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ


Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése