海鮮飯

Nincs értékelés
Előkészítés 25p
Összesen 1óra 25p
4 人份

Összetevők

  • 橄欖油
    85 克
  • 蒜頭
    1 粒
  • 中卷 切塊 (2 cm)
    300 克
  • 生大蝦,帶殼
    8 隻
  • 白酒
    200 克
  • 350 克
  • 新鮮淡菜
    500 克
    500 克 新鮮蛤蜊,已吐沙,洗淨, ,大顆
  • 洋蔥 切塊 ( 2 公分)
    200 克
  • 蒜頭 切片
    2 粒
  • 煙燻紅椒粉
    1 茶匙
  • 番紅花絲
    1 小撮
  • 罐裝碎番茄
    50 克
  • Choricero 西班牙辣椒醬
    1 茶匙
    乾辣椒碎
  • 短梗米
    300 克
  • 1 - 2 小撮

Nehézség

könnyű


Tápérték ekkora adagban: 1 人份

Nátrium 556.6 mg
Fehérje 34.2 g
Kalória 2985.8 kJ / 713.6 kcal
Zsír 25.6 g
Rost 1.3 g
Telített zsír 3.9 g
Szénhidrát 74.6 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ


Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése