Nehézség
A legtöbb receptünk egyszerűen elkészíthető. Közepes vagy haladó besorolást adtunk azoknak, amelyeket egy kicsivel több időbe telik elkészíteni, vagy nagyobb konyhai rutint igényelnek.
Előkészítési idő
Ennyi időre lesz szüksége az étel elkészítéséhez.
Összes idő
Ennyi időbe telik elkészíteni ezt a receptet az elejétől a végéig: marinálás, sütés, hűtés stb.
Adag
Ez mutatja, hogy hány adagra szól a recept.
Összetevők
- 13 - 16 oz fresh mixed fruit, cut into pieces
-
7 - 11
oz fruit juice (e.g. apple, orange, grape, pineapple, cranberry)
vagy 7 - 11 oz water - 2 oz ice cubes
- ½ - 1 oz lemon juice (választható)
- 1 tbsp sugar (választható)
- Tápérték
- ekkora adagban: 1 glass
- Kalória
- 335.7 kJ / 80.2 kcal
- Fehérje
- 0.9 g
- Szénhidrát
- 20.8 g
- Zsír
- 0.3 g
- Telített zsír
- 0 g
- Rost
- 2 g
- Nátrium
- 5.8 mg
Alternatív receptek
Összes megjelenítéseChaga Mushroom Latte
15 Min
Gut Immunity Shot
5 Min
Green Day Juice
5 Min
Hemp Milk
10 Min
Spiced Apple Cider
25 Min
Almond Milk (Metric)
1 Std. 20 Min
Detox Water (Flat Belly) (TM5/6 Metric)
25 Min
Meal Replacement Shake (Metric)
5 Min
Super Hydrating Breakfast Drink
15 Min
Immune Booster
5 Min
Tropical Kale Smoothie
5 Min
Chocolate Banana Smoothie
5 Min