Couscous con agnello e verdure

Nincs értékelés

Előkészítés 10p

Összesen 1óra 20p

4 porzioni

Összetevők

150 g di carote
80 g di rapa bianca
200 g di zucchine
300 g di couscous a grana media
3 cucchiaini di sale
60 g di olio di oliva
850 g di acqua
4 rametti di coriandolo fresco le foglioline
4 rametti di prezzemolo fresco le foglioline
120 g di cipolle taglia a meta
500 g di spalla di agnello, senza ossa a pezzi (4 cm)
½ cucchiaino di pepe nero macinato
1 ½ cucchiaino di cannella in polvere
1 cucchiaino di zenzero, secco, macinato
100 g di uvetta sultanina
260 g di ceci bianchi, in scatola prosciugato
1 pizzico di zafferano in polvere

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 porzione

Fehérje 42 g

Kalória 3527 kJ / 843 kcal

Zsír 28 g

Szénhidrát 104 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

Cucinare come non mai. 203 Recept
Svájc

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Filetto di maiale in crosta di pancetta con burro aromatizzato

1h 45min

Polpette al sugo

45min

Pizza turca - Lahmacun

1h 10min

Stufato di manzo alla birra con canederli al formaggio

2h

Crespelle verdi al formaggio e prosciutto

55min

Spezzatino di manzo con piselli e patate

1h 30min

Riso casimiro

45min

Polenta ai porri con topping di castagne

50min

Curry panang

45min

Arseeyah – cremoso piatto di riso con pollo (عرسية بالدجاج)

Ninguna valoración

Kibbeh al forno (كبة مخبوزة)

Ninguna valoración

Kibbeh con salsa allo yogurt (كبيبة بصلصة الزبادي)

Ninguna valoración

Összes megjelenítése