Insalata mista di crauti

4.5 2 értékelés
Előkészítés 15p
Összesen 25p
4 porzioni

Összetevők

  • 100 g di crauti in scatola scolati
  • 100 g di cipolla rossa a metà
  • 200 g di peperoni rossi puliti e in quarti
  • 200 g di carote pelate
  • 100 g di cavolo riccio a pezzi
  • 30 g di aceto
  • 20 g di sciroppo di acero
  • 30 g di olio extravergine di oliva
  • ½ cucchiaino di sale
  • 3 cucchiai di mandorle a lamelle
  • 3 cucchiai di semi di chia

Nehézség

könnyű


Tápérték ekkora adagban: 1 porzione

Nátrium 505.4 mg
Fehérje 5.4 g
Kalória 946.4 kJ / 226.2 kcal
Zsír 14.1 g
Rost 8.5 g
Telített zsír 1.6 g
Szénhidrát 22 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ


Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése