Insalata mista di crauti

4.5 2 értékelés

Előkészítés 15p

Összesen 25p

4 porzioni

Összetevők

100 g di crauti in scatola scolati
100 g di cipolla rossa a metà
200 g di peperoni rossi puliti e in quarti
200 g di carote pelate
100 g di cavolo riccio a pezzi
30 g di aceto
20 g di sciroppo di acero
30 g di olio extravergine di oliva
½ cucchiaino di sale
3 cucchiai di mandorle a lamelle
3 cucchiai di semi di chia

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 porzione

Nátrium 505.4 mg

Fehérje 5.4 g

Kalória 946.4 kJ / 226.2 kcal

Zsír 14.1 g

Rost 8.5 g

Telített zsír 1.6 g

Szénhidrát 22 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

Voi...Noi...Bimby® - Gennaio 2025 35 Recept
Olaszország

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Quiche di patate e cipolle

55min

Bignè al radicchio con glassa al taleggio

1h 20min

Salatini würstel ed Emmental

1h

Bicchierini capresi

30min

Insalata russa allo yogurt

1h

Rotolini di zucchine e salmone

50min

Cheesecake al pesto genovese

9h

Insalata di broccoli, peperoni rossi e pinoli

10min

Insalata salmone, spinaci, noci e melagrana

40min

Ghirlanda con verdure insaporite

1h

Insalata di riso frutta, verdure e pesce

40min

Sformatini di bucce di piselli con crema allo yogurt e menta

1h 40min

Összes megjelenítése