Smoothie con yogurt, spinaci e mirtilli

Smoothie con yogurt, spinaci e mirtilli

4.7 7 értékelés

Előkészítés 5p

Összesen 10p

2 bicchieri

Összetevők

1 cucchiaino di semi di lino
150 g di mirtilli neri
50 g di spinaci freschi puliti, lavati e asciugati
125 g di yogurt greco
175 g di latte di cocco

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 bicchiere

Fehérje 8.4 g

Kalória 1435 kJ / 343 kcal

Zsír 29.5 g

Rost 5.3 g

Szénhidrát 11.8 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

Fresco yogurt 10 Recept
Olaszország

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Aperitivo alla fragola (TM6)

15min

Sangria al lampone e basilico

40min

Sorbetto al caffè con panna montata

10min

Mojito

10min

Spritz ai lamponi

15min

Margarita

10min

Cocktail Rossini

10min

Aperitivo fragole, zenzero e gin

15min

Caipiroska alla fragola

10min

Cocktail analcolico di frutta e fiori

15min

Caffè shakerato

10min

Limonata alle fragole

1h 15min

Összes megjelenítése