Kuskus s jehněčím a zeleninou

Nincs értékelés

Előkészítés 10p

Összesen 50p

4 porce

Összetevők

4 snítky čerstvého koriandru nahrubo nasekaného
4 snítky čerstvé petržele jen lístky
120 gramů cibule na čtvrtky
500 gramů jehněčí plece na kousky (4 cm)
3 čajové lžičky soli
½ čajové lžičky mletého černého pepře podle chuti
60 gramů olivového oleje
150 gramů mrkve
80 gramů tuřínu
200 gramů cukety
300 gramů kuskusu, střední velikosti
850 gramů vody
1 ½ čajové lžičky mleté skořice
1 čajová lžička sušeného mletého zázvoru
100 gramů rozinek
260 gramů konzervované bílé cizrny scezené
1 špetka mletého šafránu

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 porci

Fehérje 37.6 g

Kalória 4030.5 kJ / 963.3 kcal

Zsír 44.5 g

Szénhidrát 104.8 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

Naše kuchyně jsou okny do celého světa - Manifesto 29 Recept
Csehország

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Zapečené krémové těstoviny s uzenou panenkou

1h

Vepřová panenka s celerovým pyré a kaparovo-citrónovou omáčkou

40min

Pikantní telecí kousky s paprikou

30min

Rýže s kuřetem a žampióny

55min

Kuřecí stehenní řízky v satay omáčce

35min

Telecí závitky s nivou a sýrovou omáčkou

55min

Krůtí nudličky s kedlubnou, bramborami a kerblíkovou omáčkou

50min

Bao buns houstičky s trhaným vepřovým a BBQ omáčkou

2h 10min

Malajské kokosové kuře

10h

Coq au vin (kuře na červeném víně)

2h

Mexické krůtí chilli

40min

Marocké jehněčí s kuskusem

Nessuna valutazione

Összes megjelenítése