Kuřecí a paprikové souvlaki s rýží

Kuřecí a paprikové souvlaki s rýží

4.4 43 értékelés
Előkészítés 25p
Összesen 1óra 5p
6 porcí

Összetevők

Marináda
  • 20 gramů zázvoru, čerstvého oloupaného, na tenké plátky
  • 2 stroužky česneku
  • 100 gramů sójové omáčky
  • 50 gramů medu
  • 1 - 2 čajové lžičky sezamového oleje tmavého (5-10 gramů), dle chuti
  • 25 gramů barbecue omáčky
    25 gramů barbecue omáčky, hoisin
  • 1 špetka černého pepře, čerstvě umletého
Kuřecí maso a rýže
  • 800 gramů kuřecích prsou, bez kůže, bez kostí na kostičky (2-3 cm)
  • 400 gramů paprik (cca 2 papriky), na kousky (2-3 cm)
  • 1 čajová lžička zeleninové dochucovací pasty
    1 zeleninový bujón (pro 0,5 l vody)
  • ½ čajové lžičky soli, jemné
  • 300 gramů bílé dlouhozrnné rýže
  • 1000 gramů vody
  • 2 polévkové lžíce kukuřičného škrobu (20 gramů)

Nehézség

könnyű


Tápérték ekkora adagban: 1 porce

Fehérje 38 g
Kalória 1708 kJ / 408 kcal
Zsír 3 g
Rost 3.1 g
Szénhidrát 55 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ


Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése