Steak s rukolovým salátem

Steak s rukolovým salátem

4.8 54 értékelés

Előkészítés 30p

Összesen 35p

2 porce

Összetevők

40 gramů oleje
50 gramů cibule napůl, pak na plátky (5 mm)
200 gramů hovězího rump steaku na proužky (4-5 cm)
1 snítka rozmarýnu, čerstvého
120 gramů cherry rajčat
40 gramů velkých kaparů, nakládaných (választható) osušených
70 gramů rukoly
1 avokádo zralé
30 gramů vlašských ořechů, loupaných
10 gramů limetkové šťávy
10 gramů medu
¾ čajové lžičky soli
½ čajové lžičky mletého černého pepře

Nehézség

közepes

Tápérték ekkora adagban: 1 porci

Fehérje 35 g

Kalória 3368 kJ / 805 kcal

Zsír 67 g

Rost 9.5 g

Szénhidrát 9 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

Vaříme a restujeme 5 Recept
Csehország

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Zapečené krémové těstoviny s uzenou panenkou

1 Std.

Vepřová panenka s celerovým pyré a kaparovo-citrónovou omáčkou

40 Min

Pikantní telecí kousky s paprikou

30 Min

Rýže s kuřetem a žampióny

55 Min

Kuřecí stehenní řízky v satay omáčce

35 Min

Telecí závitky s nivou a sýrovou omáčkou

55 Min

Krůtí nudličky s kedlubnou, bramborami a kerblíkovou omáčkou

50 Min

Bao buns houstičky s trhaným vepřovým a BBQ omáčkou

2 Std. 10 Min

Malajské kokosové kuře

10 Std.

Coq au vin (kuře na červeném víně)

2 Std.

Mexické krůtí chilli

40 Min

Marocké jehněčí s kuskusem

Keine Bewertungen

Összes megjelenítése