Eszközök és tartozékok
Reis mit Meeresfrüchten
Előkészítés 25p
Összesen 1óra 25p
4 Portionen
Összetevők
-
Olivenöl85 g
-
Knoblauchzehen davon 2 in dünnen Scheiben3
-
Tintenfisch, ganz, mittelgroß in Stücken (2 cm)300 g
-
Garnelen, roh, ungeschält8
-
trockener Weißwein200 g
-
Wasser350 g
-
Miesmuschelfleisch500 g
-
Zwiebeln in Spalten200 g
-
Paprika edelsüß1 TL
-
Safranfäden1 - 2
-
passierte Tomaten50 g
-
Paprikamark1 TL
-
Risottoreis300 g
-
Salz1 - 2 Prisen
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 Portion
Nátrium
529 mg
Fehérje
34 g
Kalória
2998 kJ /
717 kcal
Zsír
26 g
Rost
1.3 g
Telített zsír
4 g
Szénhidrát
75 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információTalán még tetszeni fog...
Összes megjelenítéseSpaghetti mit Grünkohl-Oliven-Pesto
20 Min
Spaghetti Diavolo mit Vollkornnudeln (TM5, TM6)
40 Min
Trüffelrisotto
45 Min
Muschelnudeln mit Waldpilzfüllung
1 Std. 10 Min
Spargel-Bärlauch-Risotto
35 Min
Mediterraner Meeresfrüchte-Reis mit Chorizo
1 Std. 5 Min
One Pot Spätzle in Champignon-Speck-Sauce
30 Min
Pilz-Cannelloni
1 Std. 35 Min
Auberginen-Ricotta-Lasagne aus dem Varoma
1 Std. 25 Min
One Pot Pasta
30 Min
Onigiri
2 Std.
Linguine alla Carbonara mit Zucchini
30 Min