Bolas energéticas de tâmaras e frutos secos

4.8 11 értékelés

Előkészítés 15p

Összesen 20p

30 unidades

Összetevők

tâmaras s/ caroço
250 g
mirtilos
50 - 75 g
arandos secos (cranberries)
avelã
50 - 75 g
amêndoa
50 - 75 g
pistácio s/ casca e s/ sal
50 - 75 g
canela em pó (választható)
2 pitadas de

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 unidade

Nátrium 0.1 mg

Fehérje 1.3 g

Kalória 255.7 kJ / 61.1 kcal

Zsír 3.3 g

Rost 1.3 g

Telített zsír 0.3 g

Szénhidrát 7.9 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

Podemos fazer magia com coisas simples 33 Recept
Portugália

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Bolinhas energéticas de matcha

Pas d’évaluation

Minitartes de brie com doce de framboesa

50min

Húmus de abóbora-manteiga e pimento

55min

Gressinos com dip picante de abacate

1h 30min

Caracóis de manteiga de amendoim e frutos vermelhos

1h 50min

Gressinos de alecrim

Pas d’évaluation

Tosta de cogumelos miso com molho de iogurte e tahini

Pas d’évaluation

Wrap integral com sobras de peru e beringela

Pas d’évaluation

Crocantes Dubai chocolate

Pas d’évaluation

Folhados de abóbora e castanhas

1h 40min

Castanhas na Varoma

3h

Bolachas de grão e manteiga de amendoim

35min

Összes megjelenítése