Kompatibilis verziók
Salada de cenoura e maçã espiralizadas com feta e frutos secos - TM5
Nehézség
A legtöbb receptünk egyszerűen elkészíthető. Közepes vagy haladó besorolást adtunk azoknak, amelyeket egy kicsivel több időbe telik elkészíteni, vagy nagyobb konyhai rutint igényelnek.
Előkészítési idő
Ennyi időre lesz szüksége az étel elkészítéséhez.
Összes idő
Ennyi időbe telik elkészíteni ezt a receptet az elejétől a végéig: marinálás, sütés, hűtés stb.
Adag
Ez mutatja, hogy hány adagra szól a recept.
Összetevők
-
200
g cenoura c/ as extremidades cortadas e com forma cilíndrica que caiba no bocal da mandolina Bimby® (ver dica)
-
200
g maçã biológica c/ as extremidades cortadas e com forma cilíndrica que caiba no bocal da mandolina Bimby® (ver dica)
- ½ limão, só o sumo
-
45
g azeite
vagy 45 g óleo de girassol -
1
c. sopa de mel
vagy 1 c. sopa de xarope de ácer - 10 g mostarda
- 1 c. chá de sal
- 3 - 4 pitadas de pimenta preta
- 150 g queijo feta esfarelado
- 40 g mistura de frutos secos picados grosseiramente
- Tápérték
- ekkora adagban: 1 dose
- Kalória
- 1562.7 kJ / 373.5 kcal
- Fehérje
- 9.8 g
- Szénhidrát
- 19.2 g
- Zsír
- 30.2 g
- Telített zsír
- 9.8 g
- Rost
- 3.1 g
- Nátrium
- 811.6 mg
A kollekciókban
Alternatív receptek
Összes megjelenítéseFusilli com frango e azeitonas
50 dk
Legumes salteados com molho de brócolos - TM6
30 Min
Pataniscas de feijão-verde
25 min
Saltear 400 g de cenoura em palitos
20 dk
Saltear frango em tiras
15 Min
Saltear bacon com frango em tiras
15 Min
Salada de rabanete e cenoura com coentros -TM6
Nincs értékelés
Sopa de brócolos com croutons
1sa
Omelete de frango e pimentos
55 dk
Salada de quinoa com tofu
55 dk
Salada de bulgur, feijão e atum
45 dk
Tarte de farinha de grão e cebola roxa com salada morna
1 Std. 5 Min