Nehézség
A legtöbb receptünk egyszerűen elkészíthető. Közepes vagy haladó besorolást adtunk azoknak, amelyeket egy kicsivel több időbe telik elkészíteni, vagy nagyobb konyhai rutint igényelnek.
Előkészítési idő
Ennyi időre lesz szüksége az étel elkészítéséhez.
Összes idő
Ennyi időbe telik elkészíteni ezt a receptet az elejétől a végéig: marinálás, sütés, hűtés stb.
Adag
Ez mutatja, hogy hány adagra szól a recept.
Összetevők
- 2 dentes de alho
- 20 g gengibre s/ casca, cortado em pedaços (2 mm aprox.)
- 60 g molho de soja light
- 40 g vinagre de arroz
- 40 g óleo de sésamo
- Tápérték
- ekkora adagban: 100 g
- Kalória
- 1098.1 kJ / 262.4 kcal
- Fehérje
- 3.9 g
- Szénhidrát
- 5.6 g
- Zsír
- 25.3 g
- Telített zsír
- 3.6 g
- Rost
- 0.6 g
- Nátrium
- 1352 mg
Tetszik, amit lát? Ez a recept, és több mint 80 000 másik várja Önt!
Regisztráljon ingyen
További információ
A kollekciókban
Alternatív receptek
Összes megjelenítése
Panquecas de banana
15 Min
Saltear frango em cubos
15 Min
Cozer 400-800 g de feijão-verde
40min
Saltear bacon com frango em tiras
15 Min
Waffles de aveia e espelta
25 Min
Bulgur
35 Min
Panquecas
40min
Quinoa
30min
Iogurte líquido de limão
12 Std. 10 Min
Saltear 400 g de cenoura em palitos
20 Min
Panquecas de aveia com bebida de amendoim
8h 55min
Cozer 700-1000 g de batata ou batata-doce
55min