Květákový steak s pyré z máslových fazolí

Květákový steak s pyré z máslových fazolí

3.5 10 értékelés

Előkészítés 25p

Összesen 25p

2 porce

Összetevők

20 gramů čerstvé petržele lístky a stonky
5 gramů čerstvé chilli papričky bez semínek na kousky
1 stroužek česneku
200 gramů olivového oleje plus 3–4 polévkové lžíce, na smažení
20 gramů jablečného octa
3 - 5 špetek soli
2 - 3 špetky mletého černého pepře
1 květák (cca 800 g)
uzená červená paprika na posypání
200 gramů konzervovaných máslových fazolí scezených
25 gramů rajčatového protlaku
1 čajová lžička tahini

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 porci

Nátrium 426 mg

Fehérje 13.5 g

Kalória 5471 kJ / 1307.6 kcal

Zsír 125.7 g

Rost 11.7 g

Telített zsír 17.8 g

Szénhidrát 37.9 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

Nízký glykemický index 5 Recept
Csehország

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Hráškový krém s bazalkou

20 min

Zeleninová polévka s bílými fazolemi a gnocchi

30 min

Pizza s rajčaty, červenou paprikou, špenátem a vejci

1 godz. 45 min

Sójový guláš s knedlíky v balíčku

1 godz. 25 min

Gnocchi v chřestové smetanové omáčce

50 min

Vdolečky s povidly

1 godz. 30 min

Bulgurovo-špenátové placky s vejci a rajčatovým čatní

1 godz. 10 min

Středomořské langoše

1 godz. 30 min

Restovaná zelenina s kari a rýžovým pilafem

50 min

Marinované palačinky s mangovým tvarohem

55 min

Mexické fazole s krustou z polenty

1 godz.

Okurkové lodičky s bulgurem a dýňovým rizotem

1 godz. 15 min

Összes megjelenítése