Květákový steak s pyré z máslových fazolí

Květákový steak s pyré z máslových fazolí

3.5 10 értékelés

Előkészítés 25p

Összesen 25p

2 porce

Összetevők

20 gramů čerstvé petržele lístky a stonky
5 gramů čerstvé chilli papričky bez semínek na kousky
1 stroužek česneku
200 gramů olivového oleje plus 3–4 polévkové lžíce, na smažení
20 gramů jablečného octa
3 - 5 špetek soli
2 - 3 špetky mletého černého pepře
1 květák (cca 800 g)
uzená červená paprika na posypání
200 gramů konzervovaných máslových fazolí scezených
25 gramů rajčatového protlaku
1 čajová lžička tahini

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 porci

Nátrium 426 mg

Fehérje 13.5 g

Kalória 5471 kJ / 1307.6 kcal

Zsír 125.7 g

Rost 11.7 g

Telített zsír 17.8 g

Szénhidrát 37.9 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

Nízký glykemický index 5 Recept
Csehország

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Vegetariánské karbanátky

1óra 10p

Špecle v páře se smetanovou omáčkou s medvědím česnekem a chřestem

45p

Jablečné knedlíky

30p

Špagety all`arrabbiata - z jednoho hrnce (TM7)

30p

Salát romanesco

1óra 45p

Dýňové karbanátky se špaldou

1óra 40p

Dýňová frittata s petrželovým dipem

40p

Mexické fazole s krustou z polenty

1óra

Okurkové lodičky s bulgurem a dýňovým rizotem

1óra 15p

Houbové rizoto s vejcem v rajčatovém hnízdě

50p

Bulky s ořechovou náplní a vajíčkovým salátem

1óra 30p

Těstoviny s rajčaty a špenátem

30p

Összes megjelenítése