Proteinriegel

Proteinriegel

4.3 23 értékelés

Előkészítés 45p

Összesen 2óra

14 Stück

Összetevők

Haferflocken
200 g
Lebkuchengewürz
2 TL
2 TL Zimt, gemahlen
Proteinpulver z.B. Hanfprotein
80 g
Walnüsse
50 g
Datteln entkernt, halbiert
30 g
Nussmus (pur) z.B. Mandelmus
20 g
Eiklar
3
Milch
200 g
dunkle Schokolade, 70 % Kakao in Stücken
100 g
Hanfsamen
50 g

Nehézség

közepes

Tápérték ekkora adagban: 1 Stück

Nátrium 37 mg

Fehérje 10 g

Kalória 802 kJ / 192 kcal

Zsír 10 g

Rost 3 g

Telített zsír 3 g

Szénhidrát 17 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

Bewusst Naschen 10 Recept
Ausztria

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Vollwert-Focaccia mit Kräuter-Knoblauch-Öl

Vollwert-Focaccia mit Kräuter-Knoblauch-Öl

50p

Erdbeertraum

Erdbeertraum

5p

Tomaten-Feta-Dip

Tomaten-Feta-Dip

5p

Prime Board

Prime Board

1óra 30p

Snackflix Board

Snackflix Board

1óra

Tropicbox: Reiswaffeln mit Kokos und Mangocreme

Tropicbox: Reiswaffeln mit Kokos und Mangocreme

1óra 20p

Pastabox: Nudelnester mit Gemüsesauce und Fleischbällchen

Pastabox: Nudelnester mit Gemüsesauce und Fleischbällchen

1óra 5p

Bällchen mit Gemüse-Schatz

Bällchen mit Gemüse-Schatz

20p

Schlaubox: Vollkorn-Karotten-Ecken mit Apfel-Birnen-Mus

Schlaubox: Vollkorn-Karotten-Ecken mit Apfel-Birnen-Mus

55p

Party-Burger

Party-Burger

2óra 40p

Big Mac Style Wraps

Big Mac Style Wraps

40p

Tikka Masala Wraps

Tikka Masala Wraps

40p

Összes megjelenítése