Proteinriegel

Proteinriegel

4.1 31 értékelés

Előkészítés 45p

Összesen 2óra

14 Stück

Összetevők

Haferflocken
200 g
Lebkuchengewürz
2 TL
2 TL Zimt, gemahlen
Proteinpulver z.B. Hanfprotein
80 g
Walnüsse
50 g
Datteln entkernt, halbiert
30 g
Nussmus (pur) z.B. Mandelmus
20 g
Eiklar
3
Milch
200 g
dunkle Schokolade, 70 % Kakao in Stücken
100 g
Hanfsamen
50 g

Nehézség

közepes

Tápérték ekkora adagban: 1 Stück

Nátrium 37 mg

Fehérje 10 g

Kalória 802 kJ / 192 kcal

Zsír 10 g

Rost 3 g

Telített zsír 3 g

Szénhidrát 17 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

Bewusst Naschen 10 Recept
Ausztria

Danke, Papa! 16 Recept
Ausztria

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

New-Orleans-Reiskrapfen (Calas)

1óra

Panierte Fleischküchle

1óra 40p

Gewürzcracker

50p

Apfel-Mango-Ananas-Fruchtriegel

1óra 15p

Amaranth-Brötchen

9óra

Mandel-Möhren-Kugeln

1óra 20p

Zimtschnecken mit karamellisierter Nusskruste

3óra 30p

Tortillachips in roter Salsa (Chilaquiles)

30p

Mangold-Ricotta-Törtchen (Mini-Ostertörtchen)

2óra

Christbaum-Häppchen

1óra

Pistazien-Schoko-Kugeln

1óra 10p

Honig-Mandel-Riegel mit gepufftem Quinoa

1óra 10p

Összes megjelenítése