Ugrás a fő tartalomra Keresés
Proteinriegel

Proteinriegel
4.1 31 értékelés
Előkészítés 45p
Összesen 2óra
14 Stück
Regisztráljon ingyen

Összetevők

  • Haferflocken
    200 g
  • Lebkuchengewürz
    2 TL
    2 TL Zimt, gemahlen
  • Proteinpulver z.B. Hanfprotein
    80 g
  • Walnüsse
    50 g
  • Datteln entkernt, halbiert
    30 g
  • Nussmus (pur) z.B. Mandelmus
    20 g
  • Eiklar
    3
  • Milch
    200 g
  • dunkle Schokolade, 70 % Kakao in Stücken
    100 g
  • Hanfsamen
    50 g

Nehézség

közepes

Tápérték ekkora adagban: 1 Stück

Nátrium 37 mg
Fehérje 10 g
Kalória 802 kJ / 192 kcal
Zsír 10 g
Rost 3 g
Telített zsír 3 g
Szénhidrát 17 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

Bewusst Naschen 10 Recept
Ausztria
Danke, Papa! 16 Recept
Ausztria

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Pulled-Turkey Quesadilla-Ring

4.6(285)

1óra 50p

Dattel-Nuss-Bällchen

4.6(129)

20p

Käse-Kürbiskern-Stangen

4.6(61)

1óra 30p

Partysonne mit Spinat und Feta

4.7(66)

1óra 30p

Lachs-Wraps

4.3(1.2K)

10p

Erdäpfel Pakoras mit Limetten-Koriander-Mayonnaise

4.8(27)

1óra

Siopao Asado (Herzhafte Germknödel)

5.0(5)

1óra 45p

Bunte Mohnschnecken

4.0(10)

2óra 30p

XXL Party-Brezel

4.3(44)

3óra

Dinkel-Cracker

4.6(562)

1óra 40p

Matcha-Ofenporridge

4.3(7)

40p

Veganer Paprika-Cashew-Dip

4.6(141)

30p

 Összes megjelenítése