Eszközök és tartozékok
Power muffins
Előkészítés 20p
Összesen 55p
12 stykker
Összetevők
-
havregryn100 g
-
æble uden kerner, skåret i stykker150 g
-
udstenet dadel skåret i stykker100 g
-
æg1
-
yoghurt naturel160 g
-
solsikkeolie60 g
-
sukker40 g
-
hvedemel100 g
-
bagepulver1 tsk med top
-
mandler, flager25 g
-
kokosmel, tørret, usødet plus ekstra til at drysse muffinsne med15 g
-
havreklid3 spsk
-
amarantfrø yderligere mængde til at drysse muffinsne med
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 stykke
Nátrium
53 mg
Fehérje
4 g
Kalória
775 kJ /
185 kcal
Zsír
8 g
Rost
8.5 g
Telített zsír
2 g
Szénhidrát
25 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a
Klar, parat, skolestart
10 Recept
Nemzetközi
Nemzetközi
Talán még tetszeni fog...
Összes megjelenítéseValnøddefrikadeller med salsa og majs
Keine Bewertungen
Blomkålsnuggets med ajvar
Keine Bewertungen
Banh bao (dampede bao med fyld)
Keine Bewertungen
Cha gio (forårsruller)
Keine Bewertungen
Caprese-wraps (2200 kcal)
Keine Bewertungen
Müslibarer med tørret frugt og chokolade (1800 kcal)
Keine Bewertungen
Granolabarer med kanel og kirsebær (2200 kcal)
Keine Bewertungen
Popcorn kyllingenuggets med Dip
Keine Bewertungen
Boller med pizzafyld
Keine Bewertungen
Madlommer
Keine Bewertungen
Kalkunwraps
Keine Bewertungen
Snegle med svampe fyld
2 Std. 15 Min