Nehézség
A legtöbb receptünk egyszerűen elkészíthető. Közepes vagy haladó besorolást adtunk azoknak, amelyeket egy kicsivel több időbe telik elkészíteni, vagy nagyobb konyhai rutint igényelnek.
Előkészítési idő
Ennyi időre lesz szüksége az étel elkészítéséhez.
Összes idő
Ennyi időbe telik elkészíteni ezt a receptet az elejétől a végéig: marinálás, sütés, hűtés stb.
Adag
Ez mutatja, hogy hány adagra szól a recept.
Összetevők
- 15 克 乾香菇 ，泡水擠乾
- 120 克 糙米
- 1 支 青蔥 ，切小段
- 20 克 油
- 2 茶匙 蝦皮 ，(用清水稍微沖洗)
- 1 片 (薄片) 薑
- 800 克 水
- 1 茶匙 鹽
- 1 顆 絲瓜 ，去皮和瓜囊，切條，(約450克)
- 250 克 小卷 ，清除內臟，切圈
- 白胡椒粉
- Tápérték
- ekkora adagban: 1 人份
- Kalória
- 730.4 kJ / 174.6 kcal
- Fehérje
- 3.4 g
- Szénhidrát
- 28.1 g
- Zsír
- 6 g
- Telített zsír
- 0.9 g
- Rost
- 2.4 g
- Nátrium
- 604.5 mg
Tetszik, amit lát? Ez a recept, és több mint 80 000 másik várja Önt!
Regisztráljon ingyen
További információ
