Nehézség
A legtöbb receptünk egyszerűen elkészíthető. Közepes vagy haladó besorolást adtunk azoknak, amelyeket egy kicsivel több időbe telik elkészíteni, vagy nagyobb konyhai rutint igényelnek.
Előkészítési idő
Ennyi időre lesz szüksége az étel elkészítéséhez.
Összes idő
Ennyi időbe telik elkészíteni ezt a receptet az elejétől a végéig: marinálás, sütés, hűtés stb.
Adag
Ez mutatja, hogy hány adagra szól a recept.
Összetevők
- 600 γρ. πατάτες, (π.χ. Κύπρου) ξεφλουδισμένες, κομμένες σε κομμάτια (4 εκ.)
- 440 γρ. αβγά (περίπου 8 μέτρια ή 6 μεγάλα αβγά)
- 1 ½ κ.γλ. αλάτι
- 200 γρ. κρεμμύδια, κομμένα στα 4
- 200 γρ. ελαιόλαδο
- Tápérték
- ekkora adagban: 1 μερίδα
- Kalória
- 1197 kJ / 286 kcal
- Fehérje
- 9.6 g
- Szénhidrát
- 13.4 g
- Zsír
- 21.6 g
- Telített zsír
- 3.9 g
- Rost
- 1.7 g
- Nátrium
- 288.1 mg
A kollekciókban
Alternatív receptek
Összes megjelenítéseΝτολμαδάκια γιαλαντζί
1hod. 20min
Τσιγαρισμένες γαρίδες
15min
Σαλάτα σούσι
Nincs értékelés
Σαλάτα ψιλοκομμένων λαχανικών
10 min
Ρώσικη σαλάτα
1hod. 20min
Σαλάτα coleslaw
10 min
Σαλάτα με μαύρες φακές, ντοματίνια και φέτα
40min
Αλεσμένα καρότα (100-180 γρ.)
Nincs értékelés
Τσιγαρισμένο λουκάνικο chorizo
10 min
Σαλάτα με παντζάρι
10 min
Σαλάτα με λαχανάκια Βρυξελλών, μπέικον και κράνμπερις
20min
Φαλάφελ στο φούρνο
1hod. 20min