![Ισπανική τορτίγια με πατάτες Ισπανική τορτίγια με πατάτες](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/01da8ec2bb239a2d510ab1e00941adbe/Derivates/0e585d0a8552fc1cf77080eaeb6817c98f5bf156.jpg)
Nehézség
A legtöbb receptünk egyszerűen elkészíthető. Közepes vagy haladó besorolást adtunk azoknak, amelyeket egy kicsivel több időbe telik elkészíteni, vagy nagyobb konyhai rutint igényelnek.
Előkészítési idő
Ennyi időre lesz szüksége az étel elkészítéséhez.
Összes idő
Ennyi időbe telik elkészíteni ezt a receptet az elejétől a végéig: marinálás, sütés, hűtés stb.
Adag
Ez mutatja, hogy hány adagra szól a recept.
Összetevők
- 600 γρ. πατάτες, (π.χ. Κύπρου) ξεφλουδισμένες, κομμένες σε κομμάτια (4 εκ.)
- 440 γρ. αβγά (περίπου 8 μέτρια ή 6 μεγάλα αβγά)
- 1 ½ κ.γλ. αλάτι
- 200 γρ. κρεμμύδια, κομμένα στα 4
- 200 γρ. ελαιόλαδο
- Tápérték
- ekkora adagban: 1 μερίδα
- Kalória
- 1197 kJ / 286 kcal
- Fehérje
- 9.6 g
- Szénhidrát
- 13.4 g
- Zsír
- 21.6 g
- Telített zsír
- 3.9 g
- Rost
- 1.7 g
- Nátrium
- 288.1 mg
A kollekciókban
Alternatív receptek
Összes megjelenítéseΣαλάτα coleslaw
10min
Κολοκυθοκεφτέδες
40 Min
Σαλάτα ψιλοκομμένων λαχανικών
10min
Σαλάτα ζυμαρικών
35 Min
Χταπόδι ξιδάτο
1 Std.
Μεξικάνικη σαλάτα με κινόα
30min
Τσιγαρισμένο κοτόπουλο σε λωρίδες
15 dk
Σαλάτα με σολομό, κινόα, φέτα και ανάμεικτα λαχανικά
50 Min
Σαλάτα coleslaw με νουντλς και φιστίκια
20 dk
Γεμιστές ντομάτες με δυόσμο, κολοκυθάκι και τόνο
30min
Σούπα με σελινόριζα, καβουρδισμένα φουντούκια και λάδι τρούφας
40 Min
Σαλάτα με φαγόπυρο και βαλσαμικό
20 dk