Eszközök és tartozékok
Γέμιση για σάντουιτς με μελιτζάνα και φέτα
Előkészítés 10p
Összesen 30p
4 μερίδες
Összetevők
-
ελαιόλαδο20 γρ.
-
μελιτζάνες κομμένες σε φέτες (2 εκ.) και στη συνέχεια κομμένες σε κομμάτια (3 εκ.)200 γρ.
-
κουκουνάρι30 γρ.
-
κόκκινη πιπεριά Φλωρίνης, από βαζάκι100 γρ.
-
φέτα σε κομμάτια150 γρ.
-
στραγγιστό γιαούρτι50 γρ.
-
αλάτι¼ κ.γλ.
-
μαύρο πιπέρι, τριμμένο¼ κ.γλ.
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 μερίδα
Nátrium
496.4 mg
Fehérje
8.2 g
Kalória
933.2 kJ /
223 kcal
Zsír
18.3 g
Rost
2.3 g
Telített zsír
6.7 g
Szénhidrát
8.5 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a
Γρήγορα γεύματα με 5 υλικά
10 Recept
Görögország
Görögország
Talán még tetszeni fog...
Összes megjelenítésePancakes με μπανάνα
15p
Ζάχαρη βανίλιας
72óra
Αλάτι με μπέικον και μυρωδικά
45p
Βράσιμο μακριών ζυμαρικών
Nincs értékelés
Βράσιμο ζυμαρικών
Nincs értékelés
Προζύμι
108óra 20p
Χειροποίητες χυλοπίτες
1óra
Σαντιγί
10p
Αμυγδαλοβούτυρο
Nincs értékelés
Βίγκαν τορτίγιες φακής χωρίς γλουτένη
Nincs értékelés
Μαρμελάδα με μύρτιλα
45p
Γιαούρτι με βανίλια
Nincs értékelés