Pizza sans gluten aux lentilles corail

Pizza sans gluten aux lentilles corail

3.2 33 értékelés

Előkészítés 15p

Összesen 30p

4 parts

Összetevők

50 g de parmesan, coupé en morceaux
300 g de lentilles corail sèches entières
250 g d'eau
2 - 3 pincées de sel
2 c. à soupe d'origan déshydraté
1 c. à café de paprika fumé
1 - 2 pincées de poivre moulu
5 - 6 c. à soupe de sauce tomate à ajuster en fonction des goûts
150 - 200 g de mozzarella râpée
3 - 5 champignons frais en fines tranches
½ courgette en fines tranches
10 - 12 olives noires
quelques feuilles de basilic frais pour la finition

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 part

Nátrium 786.6 mg

Fehérje 33.8 g

Kalória 2019.8 kJ / 482.8 kcal

Zsír 16 g

Rost 10 g

Telített zsír 9.2 g

Szénhidrát 53.8 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

Plateau télé 20 Recept
Franciaország

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Focaccia à la pomme de terre

2óra 50p

Quiche au poireau et au thon

50p

Focaccia aux abricots

4óra

Pain plat aux pommes de terre et au romarin

1óra

Quiche aux poireaux et reblochon

1óra

Tarte aux légumes du soleil

50p

Quiche aux oignons, poulet fumé et curry

55p

Panini jambon-fromage

2óra 45p

Tarte au poireau et lardons

2óra 5p

Tourte de pommes de terre au cantal

1óra 30p

Baguettes au levain de blé

15óra

Tarte rustique potimarron, chèvre et noix

35p

Összes megjelenítése