Pizza sans gluten aux lentilles corail

Pizza sans gluten aux lentilles corail

3.4 28 értékelés

Előkészítés 15p

Összesen 30p

4 parts

Összetevők

50 g de parmesan, coupé en morceaux
300 g de lentilles corail sèches entières
250 g d'eau
2 - 3 pincées de sel
2 c. à soupe d'origan déshydraté
1 c. à café de paprika fumé
1 - 2 pincées de poivre moulu
5 - 6 c. à soupe de sauce tomate à ajuster en fonction des goûts
150 - 200 g de mozzarella râpée
3 - 5 champignons frais en fines tranches
½ courgette en fines tranches
10 - 12 olives noires
quelques feuilles de basilic frais pour la finition

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 part

Nátrium 786.6 mg

Fehérje 33.8 g

Kalória 2019.8 kJ / 482.8 kcal

Zsír 16 g

Rost 10 g

Telített zsír 9.2 g

Szénhidrát 53.8 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

Plateau télé 20 Recept
Franciaország

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Feuilletés à la crème de carottes et persil

45p

Tourte de Pâques

1óra 35p

Tarte meringuée fraise-rhubarbe

2óra

Sablés parmesan, olives et romarin

1óra

Minicakes chorizo-feta

35p

Focaccia au romarin et huile d'olive

3óra 15p

Cake caprese aux tomates confites

1óra 30p

Cake aux tomates séchées et chèvre

45p

Cake chorizo-courgette

45p

Minicakes au fromage et aux lardons

40p

Tarte couronne tapenade-tomate

45p

Palmiers saumon aneth

40p

Összes megjelenítése