Pizza sans gluten aux lentilles corail

Pizza sans gluten aux lentilles corail

3.1 34 értékelés

Előkészítés 15p

Összesen 30p

4 parts

Összetevők

50 g de parmesan, coupé en morceaux
300 g de lentilles corail sèches entières
250 g d'eau
2 - 3 pincées de sel
2 c. à soupe d'origan déshydraté
1 c. à café de paprika fumé
1 - 2 pincées de poivre moulu
5 - 6 c. à soupe de sauce tomate à ajuster en fonction des goûts
150 - 200 g de mozzarella râpée
3 - 5 champignons frais en fines tranches
½ courgette en fines tranches
10 - 12 olives noires
quelques feuilles de basilic frais pour la finition

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 part

Nátrium 786.6 mg

Fehérje 33.8 g

Kalória 2019.8 kJ / 482.8 kcal

Zsír 16 g

Rost 10 g

Telített zsír 9.2 g

Szénhidrát 53.8 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

Plateau télé 20 Recept
Franciaország

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Tarte rustique aux champignons, bacon et noisettes

45 Min

Tourte aux blettes, pignons et raisins secs

1 Std. 30 Min

Quiche aux épinards et poivron rouge

1 Std.

Quiche lorraine

50 Min

Tarte rustique potimarron, chèvre et noix

35 Min

Quiche à la courge musquée de Provence

1 Std. 10 Min

Focaccia apulienne

2 Std. 40 Min

Chureck irakien au fromage

1 Std. 40 Min

Petites pastillas de pintade, courge et cannelle

2 Std. 20 Min

Tarte filo au chou-fleur et au mascarpone

1 Std. 10 Min

Pizza quatre saisons

1 Std. 35 Min

Tourte au camembert

3 Std.

Összes megjelenítése