Eszközök és tartozékok
Κολοκυθοκεφτέδες
Előkészítés 10p
Összesen 40p
8 κομμάτια
Összetevők
-
ελαιόλαδο για το λάδωμα
-
κολοκυθάκια καθαρισμένα και κομμένα σε κομμάτια (3 εκ.)500 γρ.
-
φρέσκα κρεμμυδάκια κομμένα σε κομμάτια (2 εκ.)50 γρ.
-
αλάτι1 κ.γλ.
-
φέτα σε κομμάτια (2 εκ.)100 γρ.
-
αβγό1
-
τριμμένη φρυγανιά Panko50 γρ.
-
ελαιόλαδο30 γρ.
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 κομμάτι
Nátrium
430.1 mg
Fehérje
3.9 g
Kalória
454.4 kJ /
108.6 kcal
Zsír
7.2 g
Rost
1 g
Telített zsír
2.6 g
Szénhidrát
7.3 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információTalán még tetszeni fog...
Összes megjelenítéseΣαλάτα "Green Goddess" με αβοκάντο και αγγουράκι
Nincs értékelés
Μεσογειακή σαλάτα με πράσινο ντρέσινγκ "Green Goddess"
40p
Σαλάτα με κινόα, φασόλια και βινεγκρέτ κουρκουμά
30p
Σαλάτα με εσπεριδοειδή και βινεγκρέτ δυόσμου
30p
Σαλάτα με σπαράγγια και καρπούζι
Nincs értékelés
Σαλάτα με σολομό, κινόα, φέτα και ανάμεικτα λαχανικά
50p
Κουσκούς με κολοκύθα, παντζάρι, ρεβίθια και ντρέσινγκ με ταχίνι και γιαούρτι
45p
Γρήγορη σαλάτα coleslaw με κοτόπουλο
Nincs értékelés
Σαλάτα με κατσικίσιο τυρί και ντρέσινγκ από κάσιους
25p
Brie σε σφολιάτα με σύκα και κρασί Πόρτο
1óra 10p
Σπαγγέτι λαχανικών με πέστο από σπανάκι και δυόσμο με τον Κόφτη Λαχανικών+
20p
Ταϊλανδέζικη σαλάτα αγγουριού
15p