Ugrás a fő tartalomra Keresés
風乾蕃茄藜麥沙拉

風乾蕃茄藜麥沙拉
Nincs értékelés
Előkészítés 10p
Összesen 20p
4 人份
Regisztráljon ingyen

Összetevők

  • 三色藜麥
    100 克
  • 水
    200 克
  • 油
    10 克
  • 鹽
    1 茶匙
  • 洋蔥 切塊
    100 克
  • 油漬風乾番茄 瀝乾
    100 克
  • 香菜
    5 克
  • 巴薩米克醋
    10 克
  • 糖
    ½ 茶匙
  • 番茄 切小丁
    75 克
  • 蘿蔓生菜 切碎
    200 克
  • 小黃瓜 切丁
    1

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 人份

Nátrium 653.3 mg
Fehérje 8.9 g
Kalória 905.7 kJ / 216.5 kcal
Zsír 5.2 g
Rost 6.9 g
Telített zsír 0.7 g
Szénhidrát 38.4 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

極智烹飪 TM7 200 Recept
Tajvan
每季都是健康季節 25 Recept
Tajvan
爽口輕食 10 Recept
Tajvan

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése
四喜烤麩

四喜烤麩

3.3(11)

45 λεπτ.

紅酒蜜蕃茄

紅酒蜜蕃茄

Καμία βαθμολογία

加多加多

加多加多

5.0(1)

1ωρ.

泰式青芒果牛肉沙拉

泰式青芒果牛肉沙拉

5.0(2)

1ωρ.

越南炸春卷

越南炸春卷

1.0(1)

1ωρ.

斯貝爾特小麥雞肉暖沙拉

斯貝爾特小麥雞肉暖沙拉

Καμία βαθμολογία

海鮮幕斯佐蝦卵小點

海鮮幕斯佐蝦卵小點

Καμία βαθμολογία

和風涼拌小松菜

和風涼拌小松菜

5.0(1)

30 λεπτ.

鮭魚鬆馬鈴薯沙拉

鮭魚鬆馬鈴薯沙拉

Καμία βαθμολογία

鮮美海苔醬吐司

鮮美海苔醬吐司

Καμία βαθμολογία

香脆溫泉蛋和高麗菜

香脆溫泉蛋和高麗菜

Καμία βαθμολογία

滷味拼盤

滷味拼盤

3.7(3)

1ωρ. 30 λεπτ.

 Összes megjelenítése