Crema di lenticchie e pomodori secchi

Crema di lenticchie e pomodori secchi

4.2 39 értékelés
Előkészítés 10p
Összesen 15p
300 g

Összetevők

  • 1 mazzetto di prezzemolo fresco, le foglioline lavate ed asciugate
  • ½ spicchio di aglio
  • 30 g di olio extravergine di oliva
  • 250 g di lenticchie in scatola, ben sciacquate
  • 6 - 7 pomodori secchi sott'olio sgocciolati
  • 1 cucchiaino di paprika dolce
  • 1 pizzico di pepe nero macinato
  • 1 cucchiaino di sale
  • 2 - 3 cubetti di ghiaccio
  • fette di pane integrale tostato, a piacere

Nehézség

könnyű


Tápérték ekkora adagban: 100 g

Nátrium 803.2 mg
Fehérje 21.9 g
Kalória 1686.7 kJ / 403.1 kcal
Zsír 11.2 g
Rost 10.4 g
Telített zsír 1.8 g
Szénhidrát 57.1 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ


Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése