Korejské vepřové kotlety s pikantní rýží a pak choi

Korejské vepřové kotlety s pikantní rýží a pak choi

4.5 19 értékelés

Előkészítés 45p

Összesen 1óra 5p

4 porce

Összetevők

Marináda

4 - 6 jarních cibulek (70–100 g), jen bílá část
3 stroužky česneku
20 - 30 gramů čerstvého zázvoru na 2mm plátky
120 gramů čerstvě vymačkané pomerančové šťávy
80 gramů sójové omáčky
60 gramů sezamového oleje
30 gramů korejské chilli pasty
30 gramů třtinového cukru
¼ čajové lžičky mletého černého pepře
4 vepřové kotlety bez kosti, silné 2 cm (cca 200 g každá)

Pikantní rýže, vepřové kotlety a dušená zelenina

1200 gramů vody
1 čajová lžička soli
200 gramů bílé dlouhozrnné rýže
500 gramů pak choi podélně rozpůlené
olej na vymazání

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 porci

Nátrium 1590.6 mg

Fehérje 50.2 g

Kalória 3153.4 kJ / 753.7 kcal

Zsír 34.3 g

Rost 3.2 g

Telített zsír 8.4 g

Szénhidrát 59.5 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

Thermomix® Sensor II. maso a ryby 10 Recept
Csehország

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Kuřecí kousky s paprikami a rýží

1óra

Vepřové v mrkvi

2óra

Vepřové maso po čínsku se zeleninou a rýžovými nudlemi

1óra 20p

Indické kuřecí kari s chilli papričkou

25p

Drůbeží guláš s knedlíkem

40p

Kuře v krémové hořčičné omáčce

40p

Risottata s kuřecím masem a houbami

40p

Kuřecí prsa s lehkým bramborovým salátem

45p

Rýže s restovaným vepřovým masem a paprikou

1óra

Chilli con carne

1óra

Polévka z bílých fazolí s bramborami a chorizem

35p

Kuřecí kousky s teplým bramborovým salátem

55p

Összes megjelenítése