Ugrás a fő tartalomra Keresés

Erdnuss-Blumenkohl mit Saté-Sauce
4.0 17 értékelés
Előkészítés 15p
Összesen 1óra 20p
4 Portionen
Regisztráljon ingyen

Összetevők

Blumenkohl
  • Blumenkohlröschen (3 cm)
    500 g
  • Erdnusscreme
    75 g
  • Salz
    ½ TL
  • Zesten von Limettenschale
    1 TL
  • Erdnüsse, geröstet, gesalzen
    50 g
  • frischer Koriander, abgezupft
    5 g
  • Wasser
    1200 g
  • Zitronensaft
    1 Spritzer
Saté-Sauce und Fertigstellung
  • Kokosmilch
    275 g
  • Erdnusscreme
    85 g
  • grüne Thai-Currypaste
    1 - 2 TL
  • Zesten von Limettenschale
    2 TL
  • brauner Zucker
    2 TL
  • Knoblauchzehe
    1
  • Ingwer, frisch in dünnen Scheiben
    5 g
  • Speisestärke
    1 TL
  • Sojasauce
    15 g

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 Portion

Nátrium 578 mg
Fehérje 20 g
Kalória 2356 kJ / 563 kcal
Zsír 43 g
Rost 7 g
Telített zsír 15 g
Szénhidrát 26 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

Neues vom Blumenkohl 15 Recept
Németország
THERMOMIX® Magazin 2/2025 42 Recept
Németország

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Wassermelonen-Spargel-Salat mit Feta

4.7(151)

20p

Kartoffelklöße

4.3(960)

25óra

Warmer Speck-Kartoffelsalat

4.7(449)

1óra 15p

Curry-Mango-Sauce zum Grillen (vegan)

4.0(69)

10p

Fächerkartoffeln

4.4(336)

1óra 5p

Kartoffelsalat Badische Art

4.2(1.6K)

6óra

Naan-Brote mit Zwiebeln und Kreuzkümmel

4.6(966)

1óra 30p

Maiskolben mit Schnittlauch-Zitronenbutter

4.6(131)

30p

Veganer Nudelsalat

4.4(453)

35p

Spicy Potato Wedges

4.6(246)

50p

Bunter Zaziki-Kartoffelsalat

4.3(782)

1óra

Bayrischer Kartoffelsalat

4.2(390)

10p

 Összes megjelenítése