Ugrás a fő tartalomra Keresés

Erdnuss-Blumenkohl mit Saté-Sauce
4.0 15 értékelés
Előkészítés 15p
Összesen 1óra 20p
4 Portionen
Regisztráljon ingyen

Összetevők

Blumenkohl
  • Blumenkohlröschen (3 cm)
    500 g
  • Erdnusscreme
    75 g
  • Salz
    ½ TL
  • Zesten von Limettenschale
    1 TL
  • Erdnüsse, geröstet, gesalzen
    50 g
  • frischer Koriander, abgezupft
    5 g
  • Wasser
    1200 g
  • Zitronensaft
    1 Spritzer
Saté-Sauce und Fertigstellung
  • Kokosmilch
    275 g
  • Erdnusscreme
    85 g
  • grüne Thai-Currypaste
    1 - 2 TL
  • Zesten von Limettenschale
    2 TL
  • brauner Zucker
    2 TL
  • Knoblauchzehe
    1
  • Ingwer, frisch in dünnen Scheiben
    5 g
  • Speisestärke
    1 TL
  • Sojasauce
    15 g

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 Portion

Nátrium 578 mg
Fehérje 20 g
Kalória 2356 kJ / 563 kcal
Zsír 43 g
Rost 7 g
Telített zsír 15 g
Szénhidrát 26 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

Neues vom Blumenkohl 15 Recept
Németország
THERMOMIX® Magazin 2/2025 42 Recept
Németország

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Kartoffelsalat mit Mayonnaise und Eiern

4.4(816)

1óra 30p

Rote-Bete-Creme mit Meerrettich

4.1(114)

25p

Spicy Potato Wedges

4.6(241)

50p

Marinierte Süßkartoffelscheiben mit Kräuterjoghurt

4.5(109)

30p

Böhmische Knödel

4.2(889)

1óra 30p

Veganer Nudelsalat

4.4(450)

35p

Kartoffelsalat mit fermentiertem Gemüse

4.0(2)

72óra

Kartoffelsalat Badische Art

4.2(1.6K)

6óra

Mariniertes Gemüse

4.6(231)

4óra

Serviettenknödel

4.8(2.1K)

1óra 10p

Apfelrotkohl

4.8(7.2K)

1óra 10p

Bunter Zaziki-Kartoffelsalat

4.3(772)

1óra

 Összes megjelenítése