Nehézség
A legtöbb receptünk egyszerűen elkészíthető. Közepes vagy haladó besorolást adtunk azoknak, amelyeket egy kicsivel több időbe telik elkészíteni, vagy nagyobb konyhai rutint igényelnek.
Előkészítési idő
Ennyi időre lesz szüksége az étel elkészítéséhez.
Összes idő
Ennyi időbe telik elkészíteni ezt a receptet az elejétől a végéig: marinálás, sütés, hűtés stb.
Adag
Ez mutatja, hogy hány adagra szól a recept.
Összetevők
- 45 g azeite
- 80 g cebola cortada em cunhas
- 1 dente de alho cortado ao meio
- 250 g peito de frango s/ pele, cortado em cubos (3 cm aprox.), seco com papel de cozinha
- 2 c. sopa de pasta de caril verde
- 1 talo de erva-príncipe, s/ folhas exteriores, cortado em 2 pedaços
- 150 g leite de coco
- 125 g caldo de galinha líquido
- 2 folhas de lima kaffir
- 250 g espargos verdes cortados em dois pedaços
- 1450 g água
- 50 g vinagre
- 300 g arroz jasmine
- 1 ½ c. chá de sal
- 1 - 2 limas cortadas em cunhas p/ guarnecer
- Coentros, só as folhas picadas q.b. p/ guarnecer
- Molho de peixe q.b. p/ temperar
- Tápérték
- ekkora adagban: 1 dose
- Kalória
- 4855.1 kJ / 1160.4 kcal
- Fehérje
- 46.9 g
- Szénhidrát
- 146.2 g
- Zsír
- 39 g
- Telített zsír
- 14.9 g
- Rost
- 7.6 g
- Nátrium
- 2024.1 mg
A kollekciókban
Alternatív receptek
Összes megjelenítéseFusilli com frango no forno
35min
Tirinhas de porco salteadas com legumes
30 min
Lasanha de curgete low carb
45min
Ervilhas com ovos escalfados
40min
Saltear frango em tiras
15 min
Almôndegas com molho de tomate
40min
Frango de cebolada à angolana
30 min
Pernas de frango assadas com molho de cerveja
1 Std. 30 Min
Peito de frango gratinado com molho de tomate seco
1h
Saltear bacon com frango em tiras
15 min
Laços com carne picada e linguiça
45min
Coelho à diplomata
50min