Nehézség
A legtöbb receptünk egyszerűen elkészíthető. Közepes vagy haladó besorolást adtunk azoknak, amelyeket egy kicsivel több időbe telik elkészíteni, vagy nagyobb konyhai rutint igényelnek.
Előkészítési idő
Ennyi időre lesz szüksége az étel elkészítéséhez.
Összes idő
Ennyi időbe telik elkészíteni ezt a receptet az elejétől a végéig: marinálás, sütés, hűtés stb.
Adag
Ez mutatja, hogy hány adagra szól a recept.
Összetevők
- 60 g leite
- 15 g pão ralado panko
- 15 g coentros, só as folhas
- 3 dentes de alho
- 1 lima (raspa e sumo)
- 15 g gengibre descascado, cortado em pedaços
- 2 cebolos (spring onion) cortados em pedaços
- 500 g carne de frango picada
- 1 c. chá de pasta de caril verde
- 1 c. chá de molho de soja
- 1000 g água
- 50 g vinagre
- 165 g açúcar
- 125 g vinagre de arroz
- 2 c. chá de molho de peixe
- 2 malaguetas vermelhas s/ sementes, picadas
- 750 g massa folhada (3 folhas aprox.)
- 1 ovo batido
- Tápérték
- ekkora adagban: 1 unidade
- Kalória
- 1220.5 kJ / 291.7 kcal
- Fehérje
- 7.9 g
- Szénhidrát
- 26.1 g
- Zsír
- 17.3 g
- Telített zsír
- 4.5 g
- Rost
- 0.9 g
- Nátrium
- 176 mg
Tetszik, amit lát? Ez a recept, és több mint 80 000 másik várja Önt!
Regisztráljon ingyen
További információ
A kollekciókban
Alternatív receptek
Összes megjelenítése
Gressinos de alecrim
Pas d’évaluation
Crackers integrais com alecrim
Pas d’évaluation
Panquecas de batata espiralizada - TM5
55min
Maçã espiralizada desidratada com chocolate - TM5
Pas d’évaluation
Batatas fritas onduladas com molho de alho - TM5
Pas d’évaluation
Muffins proteicos de baunilha a vapor
40min
"Hot Pockets" proteicos (pão de frigideira recheado)
50 min
Bolas proteicas de sésamo e de amendoim
25min
Húmus de pesto com tomate seco
15 Min
Piza com base de lentilhas
30min
Queijo fresco com salmão e salsa
12 Std.
Panquecas de batata espiralizada - TM6
Pas d’évaluation