Eszközök és tartozékok
Spaghetti di verdure e uova all'occhio di bue
Előkészítés 30p
Összesen 1óra
4 porzioni
Összetevők
-
400 - 450 g di zucchine senza le estremità e tagliata a metà. Se necessario, tagliata in forma circolare in modo da adattare alla grandezza della lama
-
200 - 250 g di patate americane dolci sbucciate e senza le estremità. Se necessario, tagliata in forma circolare in modo da adattare alla grandezza della lama
-
½ cucchiaino di sale + q.b.
-
10 g di olio extravergine di oliva + q.b.
-
80 g di cipolla a pezzi
-
2 rametti di basilico fresco le foglioline
-
100 g di funghi champignon freschi, puliti e a fette
-
½ - 1 cucchiaino di salsa harissa
-
4 uova
-
peperoncino rosso secco a piacere
-
1 pizzico di pepe nero macinato
Nehézség
közepes
Tápérték ekkora adagban: 1 porzione
Nátrium
403.1 mg
Fehérje
9.1 g
Kalória
1086.5 kJ /
259.7 kcal
Zsír
17.2 g
Rost
3.4 g
Telített zsír
3.3 g
Szénhidrát
17.6 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információTalán még tetszeni fog...
Összes megjelenítéseCruffin (TM6)
4óra 30p
Uova in cocotte con spinaci e bacon
30p
Pancakes al bacon e porri
1óra
Müesli energetico
25p
Avocado toast con uovo poché
25p
Smoothie Bowl nocciole e cioccolato
2óra 30p
Baguette ripiene
5óra
Brioches con il tuppo
3óra
Overnight Oats porridge cioccolato e pere
8óra 30p
Paninetti al vapore con prosciutto e verdure
3óra 30p
Uova mostruose
30p
Smoothie Bowl lampone e cocco
10p