Kompatibilis verziók
Pollo al chili dolce con insalata di cavolo bianco
Nehézség
A legtöbb receptünk egyszerűen elkészíthető. Közepes vagy haladó besorolást adtunk azoknak, amelyeket egy kicsivel több időbe telik elkészíteni, vagy nagyobb konyhai rutint igényelnek.
Előkészítési idő
Ennyi időre lesz szüksége az étel elkészítéséhez.
Összes idő
Ennyi időbe telik elkészíteni ezt a receptet az elejétől a végéig: marinálás, sütés, hűtés stb.
Adag
Ez mutatja, hogy hány adagra szól a recept.
Összetevők
Marinatura delle cosce di pollo
- 4 cosce di pollo con la pelle
- 2 spicchi di aglio
- 20 g di radice di zenzero fresco a fette sottili (2 mm)
- 1 cucchiaio di scorza di lime
- 150 g di salsa chili, dolce
- 20 g di succo di lime
- 40 g di salsa di soia chiara
Cottura alla griglia e insalata
- 20 g di foglie di coriandolo, fresche (1 manciata abbondante)
-
250
g di cavolo cappuccio, bianco a pezzi (3-4
cm) - 250 g di carote a pezzi (3 cm)
- 30 - 40 g di aceto di riso, a piacere
- 15 g di olio di sesamo
- 1 cucchiaino di zucchero
- 1 - 2 cucchiaino di sale marino, a piacere
- 2 pizzichi pepe nero macinato
- olio vegetale per ungere la griglia
- 50 g di arachidi, tostate, non salate
- Tápérték
- ekkora adagban: 1 porzione
- Kalória
- 1710.3 kJ / 407.5 kcal
- Fehérje
- 24.4 g
- Szénhidrát
- 24.8 g
- Zsír
- 21.2 g
- Telített zsír
- 5.4 g
- Rost
- 5.8 g
- Nátrium
- 3.2 mg
A kollekciókban
Alternatív receptek
Összes megjelenítéseSpätzli alla crema di verza
Nessuna valutazione
Polpette al sugo
45 Min
Chicken nuggets e country potatoes con ketchup
1j
Hamburger di manzo ripieno di formaggio
40 min
Lasagne
2j
Polpettone di carne ai funghi
1 godz. 5 min
Hamburger impanato di tacchino e spinaci
10 min
Curry verde di pollo
55 Min
Coq au vin
2j
Curry thailandese veloce con pollo
40 min
Tagliata di manzo con salsa teriyaki e riso
2j
Blanquette di vitello
1 Std. 15 Min