Kompatibilis verziók
Pollo al chili dolce con insalata di cavolo bianco
Nehézség
A legtöbb receptünk egyszerűen elkészíthető. Közepes vagy haladó besorolást adtunk azoknak, amelyeket egy kicsivel több időbe telik elkészíteni, vagy nagyobb konyhai rutint igényelnek.
Előkészítési idő
Ennyi időre lesz szüksége az étel elkészítéséhez.
Összes idő
Ennyi időbe telik elkészíteni ezt a receptet az elejétől a végéig: marinálás, sütés, hűtés stb.
Adag
Ez mutatja, hogy hány adagra szól a recept.
Összetevők
Marinatura delle cosce di pollo
- 4 cosce di pollo con la pelle
- 2 spicchi di aglio
- 20 g di radice di zenzero fresco a fette sottili (2 mm)
- 1 cucchiaio di scorza di lime
- 150 g di salsa chili, dolce
- 20 g di succo di lime
- 40 g di salsa di soia chiara
Cottura alla griglia e insalata
- 20 g di foglie di coriandolo, fresche (1 manciata abbondante)
-
250
g di cavolo cappuccio, bianco a pezzi (3-4
cm) - 250 g di carote a pezzi (3 cm)
- 30 - 40 g di aceto di riso, a piacere
- 15 g di olio di sesamo
- 1 cucchiaino di zucchero
- 1 - 2 cucchiaino di sale marino, a piacere
- 2 pizzichi pepe nero macinato
- olio vegetale per ungere la griglia
- 50 g di arachidi, tostate, non salate
- Tápérték
- ekkora adagban: 1 porzione
- Kalória
- 1710.3 kJ / 407.5 kcal
- Fehérje
- 24.4 g
- Szénhidrát
- 24.8 g
- Zsír
- 21.2 g
- Telített zsír
- 5.4 g
- Rost
- 5.8 g
- Nátrium
- 3.2 mg
A kollekciókban
Alternatív receptek
Összes megjelenítésePolpette al sugo
45min
Pollo al limone
50min
Chili con cervelat
1h
Risotto alla barbabietola con saltimbocca
45min
Polpette in salsa spagnola
55min
Arrosto di lonza con purè di patate
1h 15min
Bistecca di collo di maiale con burro all’aglio e pomodoro
Nincs értékelés
Pollo al forno con verdure e patate
Nincs értékelés
One pot di pasta con prosciutto
25min
Lasagne alla zucca
1h 40min
Curry di zucca con pollo
45min
Blanquette di vitello
1h 15min