Pollo al chili dolce con insalata di cavolo bianco

Pollo al chili dolce con insalata di cavolo bianco

4.0 1 értékelés

Előkészítés 20p

Összesen 2óra

4 porzioni

Összetevők

Marinatura delle cosce di pollo

4 cosce di pollo con la pelle
2 spicchi di aglio
20 g di radice di zenzero fresco a fette sottili (2 mm)
1 cucchiaio di scorza di lime
150 g di salsa chili, dolce
20 g di succo di lime
40 g di salsa di soia chiara

Cottura alla griglia e insalata

20 g di foglie di coriandolo, fresche (1 manciata abbondante)
250 g di cavolo cappuccio bianco a pezzi (3-4
cm)
250 g di carote a pezzi (3 cm)
30 - 40 g di aceto di riso a piacere
15 g di olio di sesamo
1 cucchiaino di zucchero
1 - 2 cucchiaino di sale marino a piacere
2 pizzichi pepe nero macinato
olio vegetale per ungere la griglia
50 g di arachidi, tostate, non salate

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 porzione

Nátrium 3.2 mg

Fehérje 24.4 g

Kalória 1710.3 kJ / 407.5 kcal

Zsír 21.2 g

Rost 5.8 g

Telített zsír 5.4 g

Szénhidrát 24.8 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

Grigliare con Thermomix® Sensor 13 Recept
Svájc

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Polpettone di carne ripieno di spinaci e formaggio

1óra 15p

Spezzatino di manzo con patate

1óra 10p

Spezzatino di manzo con piselli e patate

1óra 30p

Lasagne

2óra

Petto di pollo con funghi e verdure

1óra

Crespelle verdi al formaggio e prosciutto

55p

Roastbeef

55p

Spezzatino alla zurighese

50p

Ghackets e hörnli gratinati

1óra 10p

Arrosto di lonza con purè di patate

1óra 30p

Pollo mediterraneo con riso

Nincs értékelés

Zuppa Ramen Tantanmen

45p

Összes megjelenítése