Eszközök és tartozékok
Kuřecí casserole se spiralizovanými batáty
Előkészítés 20p
Összesen 1óra 10p
4 porce
Összetevők
-
400 gramů batátů s odříznutými konci (pokud jsou velké, ořízněte je do takového tvaru, aby se vešly do otvoru ve víku)
-
6 čajových lžiček kokosového oleje
-
250 gramů čedaru250 gramů mozzarelly
-
½ červené papriky na kousky
-
1 cibule napůl
-
2 stroužky česneku
-
1 čajová lžička mletého kmínu
-
1 čajová lžička mletého chilli
-
500 gramů kuřecích prsou na kostky (3–4 cm)
-
½ čajové lžičky soli
-
150 gramů sterilované kukuřice scezené
-
150 gramů konzervovaných černých fazolí scezených
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 porci
Nátrium
875.2 mg
Fehérje
48.3 g
Kalória
2460.1 kJ /
588 kcal
Zsír
25.1 g
Rost
8.3 g
Telített zsír
15 g
Szénhidrát
43.4 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a
Thermomix® Spiralizér
11 Recept
Csehország
Csehország
Talán még tetszeni fog...
Összes megjelenítéseZapečené krémové těstoviny s uzenou panenkou
1h
Vepřová panenka s celerovým pyré a kaparovo-citrónovou omáčkou
40min
Pikantní telecí kousky s paprikou
30min
Rýže s kuřetem a žampióny
55min
Kuřecí stehenní řízky v satay omáčce
35min
Telecí závitky s nivou a sýrovou omáčkou
55min
Krůtí nudličky s kedlubnou, bramborami a kerblíkovou omáčkou
50min
Bao buns houstičky s trhaným vepřovým a BBQ omáčkou
2h 10min
Malajské kokosové kuře
10h
Coq au vin (kuře na červeném víně)
2h
Mexické krůtí chilli
40min
Marocké jehněčí s kuskusem
Pas d’évaluation