Ugrás a fő tartalomra Keresés
Curry-Dattel-Hummus

Curry-Dattel-Hummus
4.9 37 értékelés
Előkészítés 5p
Összesen 10p
6 Portionen
Regisztráljon ingyen

Összetevők

  • Kichererbsen aus der Dose, abgetropft
    240 g
  • Datteln entsteint
    50 g
  • Petersilie abgezupft
    10 g
  • Wasser
    100 g
  • Knoblauchzehe
    1
  • Tahin
    50 g
  • Zitronensaft
    15 g
  • Olivenöl und etwas mehr zum Beträufeln
    10 g
  • Curry
    1 geh. TL
  • Kreuzkümmel (Cumin), gemahlen
    ½ TL
  • Cayenne-Pfeffer
    ½ TL
  • Salz
    1 TL
  • Schwarzkümmel-Samen
    1 TL
  • Zitrone zum Garnieren
    1 Scheibe

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 Portion

Nátrium 493.4 mg
Fehérje 4.9 g
Kalória 623.6 kJ / 149 kcal
Zsír 8.2 g
Rost 4.1 g
Telített zsír 1.2 g
Szénhidrát 16 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

THERMOMIX® Magazin 5/2026 39 Recept
Németország

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Spundekäs (Hessen)

4.6(652)

10p

Knoblauchcreme à la Ikors

4.7(1.3K)

10p

Veganer Paprika-Cashew-Dip

4.6(169)

30p

Tomaten-Pistazien-Aufstrich

4.7(2.1K)

15p

Dattel-Speck-Dip

4.5(598)

30p

Dip Dip Hurra

4.6(1.5K)

10p

Rucola-Tomaten-Dip

4.6(4.7K)

10p

Erdäpfel-Käs

4.0(4)

5p

Dattel-Curry-Dip

4.9(35.9K)

5p

Knoblauch-Käse-Creme zum Dippen und Überbacken

4.0(619)

10p

Spinat-Dip

4.7(150)

10p

BBQ-Sauce

4.7(45)

1óra 20p

 Összes megjelenítése