Eszközök és tartozékok
Ezt a receptet egy adott eszköz és tartozék kombinációhoz terveztük, a szükséges beállítások nélkül nem tudjuk garantálni a sikeres eredményt.
Thermomix® TM7
Kompatibilis
Thermomix® TM6
Kompatibilis
Thermomix® TM5
Kompatibilis
Smoothie bowl ai frutti di bosco
Előkészítés 10p
Összesen 15p
2 porzioni
Összetevők
-
200 g di frutti di bosco misti congelati
-
1 banana sbucciata e a pezzi
-
250 g di yogurt naturale bianco, non zuccherato
-
10 g di sciroppo di acero10 g di sciroppo di agave
-
mirtilli freschi a piacere
-
lamponi a piacere
-
2 - 3 cucchiai di fiocchi di avena2 - 3 cucchiai di granola
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 porzione
Nátrium
61.7 mg
Fehérje
7.2 g
Kalória
1032.8 kJ /
246.9 kcal
Zsír
6.9 g
Rost
4.8 g
Telített zsír
3.1 g
Szénhidrát
42.5 g
