Eszközök és tartozékok
Pimientos de piquillo rellenos de seitán con salsa de calabacín
Előkészítés 15p
Összesen 35p
8 raciones
Összetevők
-
3 dientes de ajo
-
210 g de cebolla en trozos
-
250 g de seitán en trozos
-
1 cucharadita de hierbas provenzales secas
-
1 cucharadita de sal
-
90 g de aceite de oliva virgen extra
-
350 g de calabacín (pelado y en trozos)
-
200 g de nata
-
50 g de leche
-
1 cucharada de queso parmesano rallado (választható)
-
1 pellizco de pimienta negra recién molida
-
16 pimientos del piquillo
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 ración
Fehérje
5.27 g
Kalória
1019 kJ /
244 kcal
Zsír
13.75 g
Rost
2.96 g
Szénhidrát
24.72 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információTalán még tetszeni fog...
Összes megjelenítéseMini-frittatas
40p
Pimientos de piquillo rellenos de espinacas y gambas
45p
Ensalada de arroz con mayonesa
30p
Tosta de tomates secos y atún
10p
Ensalada de pimientos y pollo con almendras
40p
Crêpes de espinacas, beicon y requesón
1óra 10p
Ensalada de judiones, aguacate y atún
20p
Sándwich de tortilla de trigo con pico de gallo y guacamole
1óra
Quinoa con ejotes
30p
Ensalada de verduras troceadas
10p
Temaki sushi
1óra
Ensalada de garbanzo
10p