雪耳蓮子甜湯

雪耳蓮子甜湯

4.8 18 értékelés
Előkészítés 15p
Összesen 1óra 15p
4 人份

Összetevők

  • 乾燥白木耳 洗淨,浸泡2小時,去除底部黃色部份
    15 克
  • 冰糖粉
    60 克
  • 1200 克
  • 新鮮蓮子 洗淨,瀝乾
    60 克
  • 紅棗 洗淨,瀝乾
    6 - 8 顆
  • 枸杞 洗淨,瀝乾
    1 大匙

Nehézség

könnyű


Tápérték ekkora adagban: 1 人份

Nátrium 124.9 mg
Fehérje 1.9 g
Kalória 423.2 kJ / 101.2 kcal
Zsír 0.1 g
Rost 0.7 g
Telített zsír 2228.5 g
Szénhidrát 24.2 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ


Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése