鷹嘴豆泥蔬菜捲餅

Nincs értékelés
Előkészítés 15p
Összesen 30p
4 人份

Összetevők

  • 蒜頭
    1 粒
  • 罐裝鷹嘴豆 瀝乾
    200 克
  • 30 克
  • 檸檬汁
    15 克
  • 白芝麻醬
    20 克
  • ½ 茶匙
  • 橄欖油
    75 克
  • 櫛瓜 切成條(5 公分 x 0.5 公分)
    200 克
  • 紅甜椒 切成條(5 公分 x 0.5 公分)
    200 克
  • 墨西哥薄餅皮 ( Ø 22 公分)
    4 張
  • 紫洋蔥 切薄片,裝飾用

Nehézség

könnyű


Tápérték ekkora adagban: 1 人份

Nátrium 774.2 mg
Fehérje 9.3 g
Kalória 1822 kJ / 435 kcal
Zsír 26.4 g
Rost 6.4 g
Telített zsír 3.7 g
Szénhidrát 41.7 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ


Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése