Smoothie alle fragole e mele

Smoothie alle fragole e mele

4.4 23 értékelés
Előkészítés 10p
Összesen 15p
4 porzioni

Összetevők

  • 400 g di fragole lavate e a pezzi
  • 200 g di mele sbucciate e a pezzi
  • 300 g di yogurt bianco intero
  • 3 - 4 cubetti di ghiaccio
  • 50 g di acqua di fiori di arancio (választható)
  • 100 g di frutta fresca mista (választható) lavata e a pezzi
  • 3 - 4 foglioline di menta fresca (választható) lavate e asciugate

Nehézség

könnyű


Tápérték ekkora adagban: 1 porzione

Fehérje 4 g
Kalória 443 kJ / 106 kcal
Zsír 3.3 g
Szénhidrát 16.2 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ


Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése