Húmus de tomate e feijão-branco

Húmus de tomate e feijão-branco

4.5 8 értékelés

Előkészítés 5p

Összesen 5p

4 doses

Összetevők

sementes de linhaça
10 g
dentes de alho
2
miolo de noz
50 g
manjericão
10 g
tomate seco, em óleo escorrido
50 g
feijão-branco cozido escorrido
300 g
sal
1 c. chá de
pimenta-de-caiena em pó
1 pitada de
tomate
50 g
lima (raspa e sumo)
1

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 dose

Fehérje 11 g

Kalória 837 kJ / 200 kcal

Zsír 12 g

Szénhidrát 12 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

150 receitas - As melhores de 2015 151 Recept
Portugália

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Tarte de couve roxa e maçã

40 min

Soufflés de bacalhau e espargos verdes

1 godz. 40 min

Minitartes de brie com doce de framboesa

50 min

Salada de quinoa, legumes de verão e molho grego

50 min

Cheesecake de tomate

8 godz.

Rolo de queijo de cabra com crocante de frutos secos e bacon

10 min

Mexilhões com bloody Mary

30 min

Mexilhões com cerveja e mostarda

20 min

Mexilhões com caril verde

25 min

Cogumelos recheados

40 min

Nachos sem glúten com guacamole

35 min

Croquetes de queijo e espinafres

30 min

Összes megjelenítése